Оно
Говорят, что человеку нужно всего три вещи, чтобы быть по-настоящему счастливым в этом мире: кого-то любить, что-то делать и на что-то надеяться. Я не думаю, что что-то может быть ближе к истине, и все же слишком часто мы находим способы осложнить вещи для себя. Мы ищем счастье там, где его нет — в неглубоких целях и желаниях — во владении, быстрых острых ощущениях и впечатляющих не тех людей.
Рассмотрим десять целей и желаний (ловушек) ниже и то, как они могут сдерживать вас. Каждый из них популярен в нашей культуре и, следовательно, распространен в нашей жизни, но вместо того, чтобы способствовать нашему счастью, они лишают нас его.
Так скажи это вслух со мной:
«Чтобы быть счастливее, мне НЕ нужно…»
Чтобы угодить всем — будьте осторожны, чтобы не отдать столько себя другим, чтобы в конечном итоге полностью потерять себя. Когда ты идешь, радуя всех, кроме себя, в конце концов, ты пострадаешь. Покойный и великий Герберт Байард Своп сказал это так: «Я не знаю ключа к успеху, но ключ к неудаче — это попытка угодить всем». Это пятно на совете, если вы спросите меня. Потому что, честно говоря, вы никогда не будете угодить всем в любом случае. В какой-то момент вы будете придерживаться непопулярного мнения — такого, которое придает вам смысл и заставляет чувствовать себя живым. И когда вы это сделаете, вы должны крепко держаться, настроить шум и заставить его считаться.
Все, чтобы быть легким — Вы должны делать трудные вещи, чтобы быть счастливым в жизни. То, что никто другой не делает. То, что тебя пугает. То, что другие не могут сделать для вас. Вещи, которые заставляют вас сомневаться, сколько еще вы можете держаться и продвигаться вперед. Потому что это то, что определяет вас. Это то, что имеет значение между существующей и живой — между знанием пути и ходьбой по пути — между жизнью посредственности и жизнью, наполненной счастьем и успехом.
Уверенность и гарантии — Некоторые люди строят слишком много стен в своей жизни и недостаточно мостов. Звучит безумно, но они скорее будут уверены, что несчастны, чем рискуют быть счастливыми. Не будь одним из них. Откройте себя. рискуйте. Бегите бесплатно. Чтобы совершить удивительные поступки, нужно не только действовать, но и мечтать, не только планировать, но и верить. Быть мечтателем, верующим и мужественным и веселым мыслителем. Будьте позитивным мотиватором, продуктивным творителем и гоисткой, которая держит голову в облаках и ноги на земле. Пусть дух страсти и возможности разожгнет огонь внутри вас, чтобы сделать что-то стоящее сегодня и каждый день, и не забудьте распространить свой энтузиазм на окружающих.
Быть лучше, чем другие — размер нашей вселенной резко сокращается, когда мы ставим себя в центр — когда мы думаем, что все — это наши конкуренты — когда мы думаем, что должны быть богаче, умнее и привлекательнее, чем человек, сидящий рядом с нами. Такая цель просто держит человека отчужденным и неустанно бегом на месте. Теперь, с другой стороны, возьмите кого-то, кто не держит счет, кто не хочет быть богаче, умнее или привлекательнее, кто не заинтересован даже в том, чтобы быть лучше, чем кто-либо другой: она свободна. Итог: Соревнуйтесь только с самим собой.
Больше контроля над всем и каждым — Иногда мы слишком интересуемся пытаться контролировать каждый крошечный аспект нашей жизни. Научитесь расслабляться и иногда идти по пути, по которому проходит жизнь. Невероятные изменения произойдут в вашей жизни, когда вы решите взять под контроль то, что у вас есть власть, а не жаждать контроля над тем, чего вы не делаете. Освободившись от попыток контролировать незначительные и неконтролируемые вещи, вы можете испытать больше добра вокруг вас. На самом деле, величайшими радостями часто являются неожиданные сюрпризы, которые приходят, когда вы гибки и открыты для жизненных поворотов.
Огромные моменты славы — выпускные, свадебные дни, роскошные каникулы — эти времена часто весело и глубоко празднуются, но эти времена проходят, потому что время проходит. Это то, что мы редко понимаем поначалу. Правда, долгосрочное счастье можно найти в оценке всех мелочей. Для меня бывают случайные моменты — бросать салат, подниматься по подъездной дороге к нашему дому, гладить швы на рубашке, стоять у окна кухни и смотреть на солнце, поднимающееся над горизонтом Остина, слышать хихиканье от моего сына, который играет в другой комнате — когда я чувствую волновой прилив радости.
Это мое истинное счастье: произвольные моменты внезапной, пульсирующая признательность за жизнь, которую я чувствую честью вести.
Другие люди постоянно подтверждают меня — Отношения необходимы, но счастье исходит изнутри. Это зависит не только от внешней проверки или от других людей. Вы становитесь уязвимыми и можете легко пострадать, когда ваши чувства безопасности и счастья полностью зависят от поведения и действий других людей. Имейте это в виду. Никогда не отдавайте всю свою силу никому другому. До тех пор, пока вы не заключите полный мир с тем, кто вы есть, вы никогда не будете довольны тем, что у вас есть или кем вы. Научитесь любить и уважать себя в первую очередь, прежде чем любить идею других людей, любящих и уважающих вас.
Идеальная гармония во всех отношениях во все времена — Гармония в отношениях хороша, когда она искренняя, но слишком часто мы пытаемся ее подделать. Эффективная коммуникация — это король. Иногда тебе приходится это говорить. Ведь единственный способ быть счастливым в жизни – это жить честно. Это означает: Не заметься за меньшие, чем вы знаете, что заслуживаете в своих отношениях. Быть ясным и просить у других, чего вы хотите и что нужно. Говоря свою правду, даже если это может время от времени создавать напряжение. Ведение себя так, как это согласуются с вашими личными ценностями. Выбор, основанный на том, во что вы верите, а не только на том, во что верят другие.
Превосходное время и место — Причина, по которой многим людям так трудно быть счастливыми, заключается в том, что они всегда видят прошлое лучше, чем оно было, настоящее хуже, чем оно есть, и будущее менее решено, чем оно будет. Ключ, конечно, заключается в том, чтобы сделать обратное. Оцените свое прошлое, не переживая его, уверенно обращайтесь со своим настоящим и сталкивайтесь со своим будущим лицом к лицу без страха. Жизнь просто слишком коротка, чтобы провести ее воевать с самим собой. Отпустить прошлое и будущее — это ваш первый шаг к счастью и миру в настоящем. Поймите, что вы сегодня, где привели вас ваши мысли и действия; вы будете завтра там, где ваши мысли и действия сегодня приведут вас. Итог: Вы не можете остановить будущее. Вы не можете перемотать прошлое. Единственный способ жить — это нажать на игру и танцевать.
Счастье 24/7 — Абсолютно никто не счастлив все время. Потому что ты просто не можешь быть счастливым, если иногда не несчастен. Я знаю, что это суровая правда. Просто имейте в виду, что совершенно нормально испытывать значительные колебания вашего уровня счастья изо дня в день, из месяца в месяц и даже из года в год. Вера и ожидание обратного приведет только к разочарованию. Но даже когда жизнь менее чем блаженная, вы все равно отвечаете за то, как вы реагируете. Всегда выбирайте позитив. Самый большой акт веры в некоторые дни — просто встать и взглянуть в лицо лицу с днем с улыбкой.
