в

Это не просто пожелание добра. Как за хорошими намерениями прячется токсичность

Это не просто  пожелание добра. Как за хорошими намерениями прячется токсичность

Все больше людей сетуют на отсутствие понимания со стороны общества. Иногда сложно выстроить гармоничные отношения даже с самыми близкими людьми.

Все потому, что токсичность в поведении, к сожалению, стала распространенным явлением. Некоторые настолько стремятся создать для себя гармоничные условия, что пренебрегают банальным уважением и эмпатией по отношению к другим.

И даже за пожеланиями добра иногда скрывается желание сделать все именно для своего удовольствия.

Чрезмерный драматизм

Вы жалуетесь своему близкому человеку на внезапно возникшие проблемы. Он вас внимательно слушает, а затем начинает выдвигать возможные версии будущих событий.

Причем эти версии настолько устрашающие и негативные, что вместо помощи вы получаете еще большую тревожность, а иногда и чувствуете, что попали в безвыходное положение.

На первый взгляд кажется, что человек пытается вам помочь и предостеречь от возможных неприятностей, которые будут еще круче, чем сегодняшние. На самом деле ему нравится быть «полезным», таким способом он повышает свою самооценку, делает вас от него зависимым.

Он специально вас пугает, чтобы вы лишний раз обратились за помощью именно к нему. Не поддавайтесь на провокацию и никогда не обсуждайте свои проблемы с теми, кто привык драматизировать.

Пессимизм

Вы придумали оригинальную идею и решили поделиться своими мыслями с близким человеком. Он вас выслушал и начал отговаривать, причем не просто отговаривать, а пугать провалом.

Стали перечисляться препятствия, с которыми вам придется столкнуться, самые катастрофические последствия и пр. Вы отказались от идеи, как и отказались от следующей и т. д., поскольку каждый раз, как только вы начинаете озвучивать свою мечту, человек вас «опускает с небес на землю».

Такие люди однозначно являются токсичными, поскольку они всячески препятствуют вашему движению вперед. Не исключено, что они действительно о вас беспокоятся и за вас боятся, но выбранная ими концепция общения является для вас дорогой в никуда.

Если вы столкнулись с подобным, не стоит разглашать свои планы, постарайтесь все проанализировать самостоятельно и не позволить вам мешать.

Это не просто  пожелание добра. Как за хорошими намерениями прячется токсичность

Похищение времени и энергии

Есть люди, которые способны тратить ваши ресурсы. Речь идет о друзьях и родственниках, постоянно отвлекающих вас от дел и занимающих внимание.

Они либо рассказывают вам о своих проблемах и неприятностях и просят совета (вам неудобно отказать, и вы вынуждены часами с ними общаться), либо пристают с расспросами и непрошеными советами.

Также стоит отметить, что такие люди необязательно должны быть негативно настроенными по отношению к вам, однако это не мешает им быть токсичными.

Ограничьте время общения, не принимайте все слишком близко к сердцу, подумайте о своей душевной гармонии, которая регулярно нарушается подобными разговорами.

Придумайте причину, по которой вы не можете так долго общаться или озвучьте им свой график, где будет указано конкретное время и концепция разговора.

Это не просто  пожелание добра. Как за хорошими намерениями прячется токсичность

Контроль

Родители контролируют своих детей, нередко и дети могут контролировать своих родителей, иногда контролируют партнеры, друзья или соседи.

Эти люди действительно могут не желать вам плохого, они просто мечтают облегчить вашу жизнь, например, чтобы вы ничего не забыли и стали бдительными.

Однако жизнь в режиме постоянного контроля лишает свободы, уверенности в себе, возможности чувствовать себя счастливым человеком.

Не позволяйте себя контролировать, если этот контроль становится привычным и постоянным.

Знайте себе цену, помните о чувстве собственного достоинства, праве на свободу и возможности поступать так, как считаете нужным. Расставьте личные границы и не позволяйте другим их нарушать.

Это не просто  пожелание добра. Как за хорошими намерениями прячется токсичность

Неумение слушать и слышать

Не исключено, что вы столкнулись с проблемой непонимания. Имеется в виду то, что вас банально не хотят слышать и при этом заставляют прислушиваться к себе.

Вы разговариваете с человеком, который постоянно с вами спорит, не соглашается, перебивает, навязывает собственное мнение. Ему кажется, что вы недостаточно опытны, квалифицированы, умелы в понимании жизни.

Старайтесь меньше общаться с теми, кто не дает вам сказать слова. Не бойтесь прекратить разговор, даже если речь идет о беседе с близкими.

Не позволяйте себя постоянно поучать, сказав: «Я чувствую, что ты не готов меня слышать, дай знать о своей готовности, мы вместе выберем удобное для обоих время».

Это не просто  пожелание добра. Как за хорошими намерениями прячется токсичность

Манипулирование доверием

В категории токсичных людей есть те, кто легко втирается в доверие. К сожалению, такие люди могут быть и в списке ваших близких. К примеру, друг или подруга, пытающиеся сделать все ради ваших откровений.

Вы откроете душу и обрадуетесь тому, что вас поняли, но вскоре об этом пожалеете, когда столкнетесь с предательством.

Это не просто  пожелание добра. Как за хорошими намерениями прячется токсичность

Помните о том, что дружба, как и любовь, к сожалению, не всегда бывает вечной. Даже родственные близкие отношения могут испортиться по ряду причин. И если такое произойдет, человек может использовать озвученную вами информацию против вас.

Поэтому старайтесь никогда и ни при каких обстоятельствах не оголять душу полностью. Оставьте себе то, чего бы вы не хотели обнародовать.

Это не просто  пожелание добра. Как за хорошими намерениями прячется токсичность

Нарушение личных границ

Родители искренне полагают, что имеют право заходить без стука в комнату ребенка-подростка. Мало того, некоторые считают себя вправе перебирать и выбрасывать игрушки, не спросив разрешения у сынишки или дочурки.

Нарушение границ часто наблюдается между друзьями, партнерами и другими близкими людьми. И люди также нередко руководствуются благими намерениями.

Вам звонят среди ночи, могут явиться без приглашения, проверяют ваши соцсети и пр. ради того, чтобы вас проконтролировать и не допустить совершения ошибки с вашей стороны.

Это не просто  пожелание добра. Как за хорошими намерениями прячется токсичность

Даже если ваши родители вели себя именно так, пришло время изменить формат общения. И уж тем более не позволяйте вторгаться в ваше личное пространство друзьям, партнерам, коллегам, начальству и другим людям, с которыми вы общаетесь.

Установите личные границы, озвучьте свои правила и никогда не идите на компромисс в данном вопросе.

Оправдания в том, что кто-то о вас заботится и пытается вас такими способом осчастливить и предостеречь от ошибок, приниматься не должны.

Автор: Главный редактор

Главный редактор блоговой платформы EgoCreo

Что вы об этом думаете?

Добавить комментарий